Miguel, Alexander, Ana Paula y Brisa:
Matemática:
FECHAA:
ACTIVIDAD
1. ESCRIBE
EL NOMBRE:
100.000:
200.000:
300.000:
400.000:
500.000:
600.000:
700.000:
800.000:
900.000:
2. ORDENAR LOS NÚMERO DE MENOR A MAYOR
520.039 – 202.530-
725.009- 345.711- 928.090- 413.720- 689.999- 100.999- 899.999- 999.999
3. ESCRIBIR EL ANTERIOR Y POSTERIOR DE LOS NÚMEROS ANTERIORES
ACTIVIDAD: MAITENA, ISAÍAS, ESMERALDA, TOBÍAS, SHEILA:
Realizamos las siguientes sumas, luego escribimos el nombre de los resultados
COMPLETAR EL SIGUIENTE CUADRO DE NÚMEROS:
UNA
ALIMENTACIÓN SALUDABLE CONSISTE EN INGERIR UNA VARIEDAD DE ALIMENTOS QUE TE
BRINDEN LOS NUTRIENTES QUE NECESITAS PARA MANTENERTE SANA, SENTIRTE BIEN Y
TENER ENERGÍA.
UNA DIETA
SALUDABLE TIENE QUE REUNIR LAS CARACTERÍSTICAS SIGUIENTES:
TIENE QUE SER COMPLETA: DEBE APORTAR TODOS LOS NUTRIENTES QUE NECESITA EL ORGANISMO: HIDRATOS
DE CARBONO, GRASAS, PROTEÍNAS, VITAMINAS, MINERALES Y AGUA.
TIENE QUE SER EQUILIBRADA: LOS NUTRIENTES DEBEN ESTAR REPARTIDOS GUARDANDO UNA PROPORCIÓN ENTRE SÍ.
ADEMÁS HAY QUE BEBER DE 1,5 A 2 LITROS DE AGUA AL DÍA.
TIENE QUE SER SUFICIENTE: ADECUADA
PARA MANTENER EL PESO
TIENE QUE SER ADAPTADA
A LA EDAD, AL SEXO, A LA TALLA, A LA ACTIVIDAD FÍSICA QUE SE REALIZA, AL
TRABAJO QUE DESARROLLA LA PERSONA Y A SU ESTADO DE SALUD.
TIENE QUE SER VARIADA: DEBE CONTENER DIFERENTES
ALIMENTOS DE CADA UNO DE LOS GRUPOS
(LÁCTEOS, FRUTAS, VERDURAS Y HORTALIZAS, CEREALES, LEGUMBRES, CARNES Y AVES,
PESCADOS, ETC.),
LA FORMA
TRIANGULAR DE LA PIRÁMIDE NUTRICIONAL NOS ORIENTA SOBRE LA FRECUENCIA Y LAS
CANTIDADES QUE DEBEMOS CONSUMIR DE DIFERENTES ALIMENTOS. EN LOS PRIMEROS
ESLABONES, SE SITÚAN LOS ALIMENTOS QUE MÁS PESO HAN DE TENER EN LA ALIMENTACIÓN
DIARIA.
LUEGO DE COMPLETAR EL CUADRO CON LAS COMIDAS QUE CONSUMIMOS ESCRIBIR:
SI: EN LOS DÍAS QUE CONSUMIERON TODOS LOS NUTRIENTES QUE APARECEN EN LA PIRÁMIDE
NO: EN LOS DÍAS QUE NO CONSUMIERON TODOS LOS NUTRIENTES DE LA PIRÁMIDE
VIERNES:
SÁBADO:
DOMINGO:
LUNES:
MARTES:
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