MARTES 16 DE JUNIO
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VER EL VIDEO, ESCUCHAR, LEER Y
PREPARAR CON AYUDA DE LA FAMILIA LA RECETA DE PAN INTEGRAL CON AVENA QUE SE
ENVÍO POR WHATSAPP, BLOG Y FACEBOOK.
ENVIAR FOTO EN LO POSIBLE 😊
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ESCUCHO LEER LA RECETA POR UN
FAMILIAR
PAN INTEGRAL CON AVENA
INGREDIENTES:
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HARINA
INTEGRAL, 500 GRAMOS
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HARINA
000, 200 GRAMOS
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AVENA,
300 GRAMOS
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SAL,
2 CUCHARADAS
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AZÚCAR,
2 CUCHARADAS
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LEVADURA,
50 GRAMOS
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SPRAY
VEGETAL, CANTIDAD NECESARIA
PASOS:
MEZCLAR LOS INGREDIENTES
SECOS (HARINA INTEGRAL, AVENA, HARINA 000 Y LA SAL).
DILUIR LA LEVADURA EN EL AGUA
CON EL AZÚCAR.
HACER UN HUECO Y AGREGAR LA
PREPARACIÓN ANTERIOR Y EL ACEITE, MEZCLAR Y AMASAR.
DEJAR DESCANSAR LA MASA
TAPADA EN UN BOWL, HASTA QUE DUPLIQUE SU TAMAÑO.
BAJAR A LA MESADA,
DESGASIFICAR Y PORCIONAR, DAR LA FORMA QUE MÁS NOS GUSTE.
COLOCAR EN UNA ASADERA
PREVIAMENTE ROCIADA CON SPRAY VEGETAL Y DEJAR QUE DOBLE SU TAMAÑO.
LLEVAR A UN HORNO
PRECALENTADO Y COCINAR HASTA QUE SE DOREN.
MIÉRCOLES 17 DE JUNIO
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MARCAR CON OTRO COLOR LOS UTENSILIOS
Y MAQUINARIA UTILIZADA EN LA RECETA.
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RESOLVEMOS ESTOS PROBLEMITAS:
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